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請問什麼減肥藥有效又沒有副作用？因為我超級懶！真的不想做運動！
請詳細推薦一下！
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你說你很懶？
那你想瘦嗎？
想瘦的話你覺得你吃藥就可以瘦嗎？
那你覺得這種吃了就會瘦的藥安全嗎？
其實你轉個彎去想，你就會知道減肥不能依賴任何藥物
因為我自己的經驗就是飲食控制是王道，運動是輔助
我有吃過亞尼的活力纖，當時的確是瘦很多
但我運動也沒少做過，因為我知道，我不會光吃它就瘦
所以我開始運動，沒想到效果那麼好
可能是以前我都異想天開，想靠節食、減肥藥一步登天
沒想到一搭配起運動，可以瘦那麼多
你如果懶惰，不想動，代表你沒有真的很想減肥
動起來吧，剛開始可以先從簡單的運動開始做
像是爬樓梯、散步
或是你可以選擇比較有趣的，像騎腳踏車或是爬山之類的
反正，只要你願意動，慢慢來不要急一定可以瘦身成功
加油了～我自己也是花費很多心思跟時間
畢竟羅馬不是一天造成
脂肪更不是，加油～
參考資料
純經驗分享
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